In consulten van ongeveer een uur kun je in een persoonlijk gesprek je belangrijkste klachten bespreken en je vragen stellen. Ik bekijk dan of de klachten overgang gerelateerd zijn en geef advies hoe hiermee om te gaan.

Vrouwen die in de overgangsfase belanden komen op een kruispunt te staan in hun leven: Wat heb ik tot nu toe gedaan en wat wil ik nog met mijn leven. Sommigen gooien resoluut het stuur om en besluiten heel ander werk te gaan doen of gaan thuis de boel eens flink reorganiseren. Als dit goed lukt kun je trots zijn op jezelf. Lukt dit minder goed, dan kun je somber worden door bijvoorbeeld innerlijke strijd. Ook dan is het fijn als je met iemand in gesprek kunt gaan.

Zoek hulp bij overgangsklachten, niets is raar, je bent geen zeurpiet en ook bij twijfel kun je gewoon contact opnemen. Een verwijsbrief van de huisarts is niet nodig. Gelukkig worden de consulten door de meeste zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed in de aanvullende polissen.

Het is verbazingwekkend hoe weinig vrouwen onderling praten over de overgang. Waarom? Omdat onze maatschappij vooral gericht is op de jeugd en op presteren. Hierdoor krijg je misschien het gevoel dat je niet meer mee telt. Dit kunnen we omkeren door er wél over te praten, te laten zien dat we succesvol zijn en door onze rimpels met waarde te dragen!