Blog

Praktijk 15 jaar!

Dit jaar bestaat mijn praktijk 15 jaar! In deze tijd heb ik meer dan 2000 vrouwen kunnen begeleiden met hun overgangsklachten. Het is een moment om te vieren en om terug te kijken op alle successen en uitdagingen die ik heb overwonnen. Ook is het een goed moment om...

Lees meer

Afbouwen antidepressiva

In het gesprek met actrice Carly Wijs dat ik afgelopen donderdag op Instagram had, kwam kort het middel Venlafaxine aan de orde, een antidepressivum dat tegen bijv. stemmingswisselingen, angst en paniek kan worden gegeven, maar dat eveneens gegeven kan worden aan...

Lees meer

Droge ogen

Droge ogen kunnen ontstaan door hormonale veranderingen bij vrouwen tijdens en na de overgang. Ook kan het voorkomen door lang naar een beeldscherm te kijken. Doordat je minder knippert, komt er niet genoeg traanvocht in het oog. Andere oorzaken kunnen zijn: het...

Lees meer

Hormoontherapie

Hormoontherapie Hormoonsuppletietherapie (HST) als behandeling voor overgangsklachten is lange tijd taboe geweest. Want, je zou er borstkanker van krijgen.. Eigenlijk een vreemde gedachtegang als je beseft dat de (hoog gedoseerde) anticonceptiepil t/m 52 jaar aan...

Lees meer

Happy in de Overgang

Jessica heeft een mooie website over de overgang. Ze heeft mij gevraagd of ik wilde meewerken aan haar blog. 

Lees meer

Expats en emigranten

Voor vrouwen die tijdelijk of langdurig in het buitenland wonen is het misschien niet makkelijk om voor overgangsklachten de gewenste hulp te vinden. In een andere taal is het moeilijker om je goed uit te drukken en misschien heb je wel met grote cultuurverschillen te...

Lees meer

Artikel in de Telegraaf

In de Telegraaf staat een interview met mij over het bespreekbaar maken van je klachten. Zeker op de werkvloer kan dit een hele uitdaging zijn.. 

Lees meer

Wat doet het vrouwelijk hormoon oestrogeen met de bloeddruk?

Het belangrijkste vrouwelijke geslachtshormoon dat betrokken is bij het reguleren van de bloeddruk is het natuurlijk oestrogeen. Hoe oestrogeen de bloeddruk beïnvloedt, wordt nog steeds uitgebreid bestudeerd, maar in zowel dierlijke als menselijke modellen is...

Lees meer

Mijn moeder heeft geen mannenhart

Na een stressvolle periode (mijn jongere broer is in 2014 plotseling overleden) voelde mijn moeder zich 's morgens plotseling helemaal niet lekker, ze was zo ontzettend moe en kortademig dat ze zichzelf niet eens kon douchen. De huisarts constateerde een onregelmatige...

Lees meer

Angst en paniek tijdens de overgang

Veel vrouwen klagen over toegenomen angst en/of stress tijdens de overgang. Ook paniekaanvallen komen voor en deze horen tot de minst bekende symptomen van de overgang. Uit onderzoek is gebleken dat er een verband bestaat tussen de overgang en psychische klachten,...

Lees meer